#100тренировокзагод — начни бесплатно
Живи активно, даже когда нет времени.
Тренируйся в своём ритме, среди таких же, как ты
Первые 30 дней — бесплатно.
Потом — выбираешь “цену слова” и идёшь до конца.
Тренируйся в своём ритме, среди таких же, как ты
Первые 30 дней — бесплатно.
Потом — выбираешь “цену слова” и идёшь до конца.
Видео о проекте
Почему люди выбирают #100тренировокзагод?
Привычка
100 тренировок — это не марафон.
Это стиль жизни.
Не важно, чем ты занимаешься — бег, йога, прогулки, тренажёрка.
Важно — двигаться в кайф, регулярно и по-настоящему.
Это стиль жизни.
Не важно, чем ты занимаешься — бег, йога, прогулки, тренажёрка.
Важно — двигаться в кайф, регулярно и по-настоящему.
Цена слова
Ты сам выбираешь цену своего обещания — 1000, 3000 или 5000 ₽.
Если выполнишь — молодец!
Если нет — сделаешь пожертвование на детский спорт.
Это честная игра с собой, которая добавляет азарт и личный интерес дойти до конца!
Если выполнишь — молодец!
Если нет — сделаешь пожертвование на детский спорт.
Это честная игра с собой, которая добавляет азарт и личный интерес дойти до конца!
Сообщество
Ты не один.
Другие участники тоже тренируются, делятся отчётами, сторис и поддержкой. Это заряжает, создаёт ощущение движения вместе и помогает не сойти с дистанции.
Другие участники тоже тренируются, делятся отчётами, сторис и поддержкой. Это заряжает, создаёт ощущение движения вместе и помогает не сойти с дистанции.
Ежедневная мотивация
Открыл чат утром — а там уже тренировка, фото, бейдж.
Люди тренируются, делятся, поддерживают.
Это цепляет и включает.
Ты просто не хочешь выпадать
Люди тренируются, делятся, поддерживают.
Это цепляет и включает.
Ты просто не хочешь выпадать
6 лет опыта
Это не стартап и не эксперимент.
Система работает уже 6 лет.
Проверена временем, сотнями участников и настоящими результатами.
Присоединяйся — у нас всё уже готово для тебя.
Система работает уже 6 лет.
Проверена временем, сотнями участников и настоящими результатами.
Присоединяйся — у нас всё уже готово для тебя.
Для кого #100тренировокзагод?
Если узнал себя хотя бы в одном пункте — ты по адресу.
- Когда-то занимался спортом, но забросил — и хочешь вернуться
- Много работаешь, и времени на себя почти не остаётся
- Хочешь стать сильнее, выносливее, энергичнее, но нужна система
- Не хватает мотивации и честного повода не слиться
- Любишь игру и вызовы, а не скучные обещания «с понедельника»
- Хочешь быть частью живого сообщества с такими же, как ты
Как это работает?
Присоединяешься через Telegram
Запускаешь бота, знакомишься с условиями и выбираешь, хочешь ли вступить в челлендж.
Выбираешь свою “цену слова”
Ты сам устанавливаешь сумму, которую поставишь на кон: 1000, 3000 или 5000 рублей. Это не платёж, а личное обещание — мы ничего не блокируем.
Даёшь себе обещание
От 100 до 200 тренировок за 365 дней. Есть возможность выбрать сколько хочешь сделать за год. Любая активность считается: зал, бег, йога, велосипед, футбол — главное, чтобы ты двигался.
Отмечаешь тренировки в Telegram-боте
Каждую тренировку фиксируешь через кнопку “+”. Бот сам считает, сколько осталось.
Получаешь поддержку и мотивацию
У тебя будет доступ к чату, рейтингам, бейджам и сторис от других участников. Это реально заряжает.
Выполнил — молодец. Не выполнил — жертвуешь
Если сделал 100 тренировок — ты победитель.
Если нет — делаешь пожертвование в фонд детского спорта на ту сумму, которую сам выбрал. Всё по-честному.
Если нет — делаешь пожертвование в фонд детского спорта на ту сумму, которую сам выбрал. Всё по-честному.
Отзывы участников
Видео отзывы участников
Фото участников
Тарифы
Оплата помогает нам развивать проект: улучшать бота, развивать сообщество и создавать систему, которая работает не для друзей в чате, а для тысяч людей во всем мире
Ежемесячно
350р
- цена за месяц
- полный доступ ко всему функционала бота
- полный доступ к сообществу участников
Почему подписка - разумный выбор?
Система
Ты не просто покупаешь доступ — ты инвестируешь в систему, которая помогает не слиться.
Стоимость
Подписка стоит всего 350 рублей в месяц. Это как одна чашка кофе — но вместо временного эффекта ты получаешь долгосрочную привычку
Телеграмм бот
Ты получаешь Telegram-бот, поддержку, систему учёта, чаты, мотивацию, рейтинги, напоминания, бейджи и движ
Среда
Мы создаём для тебя среду, где спорт становится игрой, а обещание — привычкой
Технология
Это работает уже 6 лет — и теперь будет работать для тебя
Цена слова
Если сдержал слово — отлично.
Если нет — делаешь пожертвование в детский спорт.
Никто не удерживает, всё на доверии. И это работает.
Если нет — делаешь пожертвование в детский спорт.
Никто не удерживает, всё на доверии. И это работает.
История проекта
Присоединяйся к #100тренировокзагод
Готов изменить свою жизнь? Начни свой путь к 100 тренировкам прямо сейчас! Первые 30 дней бесплатно.
Часто задаваемые вопросы
Тренировка — это любое осознанное движение, которое ты сделал ради здоровья, силы или внутреннего баланса.
Это может быть:
После — загрузи фото/видео и короткий комментарий:
что делал, как прошло, что почувствовал.
Это твой путь. И ты сам лучше всех знаешь, когда это была настоящая тренировка.
Это может быть:
- бег, велосипед, лыжи, плавание
- йога, растяжка, зарядка
- тренажёрный зал, функционалка, единоборства
- даже прогулка на 5 км, если это был твой личный вызов
- и, конечно, домашняя тренировка или активность с детьми
После — загрузи фото/видео и короткий комментарий:
что делал, как прошло, что почувствовал.
Это твой путь. И ты сам лучше всех знаешь, когда это была настоящая тренировка.
Это сумма, которую ты добровольно пообещал перевести в благотворительный фонд в поддержу детского спорта, если не выполнишь свою цель за год.
Мы не замораживаем деньги — ты сам контролируешь процесс.
Если не получилось — в конце года ты переводишь сумму:
До этого момента доступ к участию в следующем челлендже будет приостановлен.
Мы не замораживаем деньги — ты сам контролируешь процесс.
Если не получилось — в конце года ты переводишь сумму:
- либо в один из проверенных нами фондов (мы пришлём список с ссылками),
- либо в любой другой, который тебе близок.
До этого момента доступ к участию в следующем челлендже будет приостановлен.
Потому что бесплатное — не работает.
Когда ты ничего не вкладываешь, ты легко теряешь интерес и откладываешь на потом.
Оплата — это способ повысить личную вовлечённость и ценность своего обещания.
Кроме того, мы хотим развивать проект:
Так что, участвуя, ты не только прокачиваешь себя, но и помогаешь другим.
Когда ты ничего не вкладываешь, ты легко теряешь интерес и откладываешь на потом.
Оплата — это способ повысить личную вовлечённость и ценность своего обещания.
Кроме того, мы хотим развивать проект:
- добавлять новый функционал,
- запускать спецчелленджи и офлайн-встречи,
- масштабировать сообщество.
Так что, участвуя, ты не только прокачиваешь себя, но и помогаешь другим.
Первые 30 дней — бесплатно. Мы списываем и возвращаем 1 ₽ для привязки карты. Далее подписка оплачивается автоматически — 350 ₽/мес
Отлично! Ты никому ничего не должен — ты сдержал слово и заслужил уважение. Просто продолжаешь двигаться вперёд.
Можно.
Ты можешь выбрать 125, 150, 200, 250, 300 — сколько хочешь.
Главное — не цифра, а честность и ритм, который тебе подходит.
Ты можешь выбрать 125, 150, 200, 250, 300 — сколько хочешь.
Главное — не цифра, а честность и ритм, который тебе подходит.
Нет. Ты сам выбираешь свою цель в начале, и она фиксируется на 365 дней. Это важно для честности и внутренней дисциплины.
Да. В боте есть функция редактирования, если забыл выложить отчёт вовремя. Но загрузить задним числом можно только в пределах разумного — не больше, чем за 3 дня.
Бот начнёт gently пинать: напомнит через 7–10 дней без активности, покажет статистику. Но в итоге — всё зависит от тебя. Здесь нет надсмотрщика. Только твоё слово и твой выбор.
Как вернуться в спорт через игру - подкаст с основателем проекта #100тренировокзагод
Присоединяйся к #100тренировокзагод
Готов изменить свою жизнь? Начни свой путь к 100 тренировкам прямо сейчас! Первые 30 дней бесплатно.
Мы в соц.сетях - подпишись, там много полезного!
© All Rights Reserved. Acme Design Co.
hello@mysite.com
hello@mysite.com